Обо мне

Моя фотография
Погружение в детские сны,маминские заботы, а так же попытки самореализации в оставшееся время.

пятница, 9 сентября 2016 г.

Упражнения для груди


Актуально для "выкормивших" мам

1. Поставьте ладони перед грудью, локти параллельно полу, и давите одной ладонью на другую. На выдохе – давите ладонями, на вдохе – расслабляетесь. 

2. Встаньте в дверном проеме и упритесь руками в косяк. Давите вперед, как бы пытаясь сдвинуть стену, в течении минуты, потом немного наклонитесь в проем, чтобы увеличить давление на грудь, и давите еще одну минуту. Давить нужно изо всех сил, чтобы мышцы груди получили реальную нагрузку. 

3. Возьмите гантели и повторяйте движения, будто едете на лыжах и отталкиваетесь двумя палками одновременно. Спина прямая. Только движения должны быть медленными. 4. Самое лучшее домашнее упражнение для увеличения груди – отжимание. Чтобы грудь была в порядке, нужно отжиматься единовременно 20 раз. 

5. Встаньте спиной к стулу, упритесь в него руками, ноги вытяните вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускайте тело вниз и возвращайтесь в исходное положение. Упражнение растягивает мышцы, придает груди красивую форму. 

6. Сядьте на стул, спина прямая, в руках гантели перед грудью, локти согнуты и прижаты к бокам. Не отрывая локтей от боков, 8 раз разведите руки максимально в стороны. Далее оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, при этом рука продолжает быть согнутой в локте под прямым углом. 

Внимание, растяжка в конце занятия необходима, чтобы расслабить мышцы, успокоить организм. Можете также просто постоять и подержать гантели в опущенных руках. 

понедельник, 25 июля 2016 г.

1 день для вас - минус 50% на легкий трикотаж - Ярмарка Мастеров

1 день для вас - минус 50% на легкий трикотаж - Ярмарка Мастеров

четверг, 21 июля 2016 г.

Черничный мармелад. Низкокаллорийная сладость.

Домашний мармелад из черники на фруктозе.


- 2 стак воды
- 100 г черники
- 1 ст. л. фруктозы
- 1 ст. л. с горкой желатина

Желатин развести в стакане холодной воды, дать постоять 2 мин, помешать. Подогреть на водяной бане до полного растворения (не кипятить!). Чернику перемолоть блендером вместе с 1 стак воды и фруктозой, вылить растопленный желатин и снова перемолоть.

Залить в силиконовую форму или стеклянную посуду, поставить в холодильник на 2 часа.

Каллорийность муки. Виды муки и их состав.

Таблица химического состава и калорийности различных видов муки и отрубей.
ПРОДУКТЫ
БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ
КАЛОРИИ
Мука гречневая
13.60
1.20
73.70
367.00
Мука из зародышей пшеницы
33,8
7,7
32,7
335
Мука кукурузная
7.20
1.50
70.20
330.00
Мука овсяная
13
6,8
64,9
369
Мука пшеничная 1-го сорта
10.60
1.30
67.60
331.00
Мука пшеничная 1-го сорта витаминизированная
10,6
1,3
73,2
328,6
Мука пшеничная 2-го сорта
11.70
1.80
63.70
324.00
Мука пшеничная высшего сорта
10.30
1.10
68.90
334.00
Мука пшеничная высшего сорта витаминизированная
10,3
0,9
74,2
327,5
Мука пшеничная обойная
11.50
2.20
56.80
298.00
Мука ржаная обдирная
8.90
1.70
60.20
298.00
Мука ржаная обойная
10.70
1.90
56.80
293.00
Мука ржаная сеяная
6,9
1,4
66,3
305
Мука рисовая (диетическая)
7.40
0.60
82.00
371.00
Мука соевая необезжиренная
36,5
18,6
17,9
385
Мука соевая обезжиренная
48,9
1
21,7
291
Мука соевая полуобезжиренная
43
9,5
19,1
334
Мука ячменная
10
1,6
56,1
264,8
Отруби пшеничные
15.10
3.80
23.50
191.00

Информация с сайта http://www.abcslim.ru/

среда, 20 июля 2016 г.

Диетический десерт. Молочное суфле.

Суфле из нежирного творога и молока.


- 200 г творога наименьшей жирности которую найдете (President 0,2 % жирности)
- 100 мл молока до 1% жирности ("Простоквашино" 1%)
- 2 ст. л. желатина
- 4 таблетки сахарозаменителя (по сладости равнозначны 4 ч л сахара)
- 0,5 стакана холодной воды


Желатин развести в холодной воде. Таблетки сахарозаменителя развести в 1 ст.л. кипятка (они растворятся моментально). Блендером смешать творог с молоком (погружной блендер), добавить получившуюся сладкую воду. Желатин нагреть на плите до полного растворения (не кипятить!). Смешать блендером с молочной массой. залить в силиконовую форму. Поставить в холодильник на 2 часа.
Суфле прекрасно застывает и отделяется от формы.


Детские игрушки

Публикую выведеный собственным опытом список игрушек для ребенка полугодовалого возраста. Только нюанс: игрушки -  не игрушки на самом деле, а обыкновенные предметы из нашей будней жизни, являющиеся такими же объектами для изучения ребенком, как стандартные - мячики, жирафики и погремушки, или даже более интересными.

1. Веер. Восторг, приятные ощущения в жару, необычные движения, красивая вещь. Нюанс: без помощи врослого не обойтись.

2. Пластиковый мерочный стаканчик. Очень загадочный предмет, с виду не особо интересный, но покрутить в руках минут 15 увлекает. Особенно поиск с какой стороны его погрызть.

3. Бутылочка с водой. Предмет привычный, но все равно любимый. Для тех, у кого режуться зубки - резиновая соска - приятна для жевания, особенно когда при нажатии капает как в рот, так и мимо водичка. Необычно и интересно.

Бисквит из ржаной муки в мультиварке. Диетическая выпечка.

Бисквит из ржаной муки в мультиварке



- 0,5 ст муки белой
- 0,5 ст муки ржаной
- 3 яйца
- сахарозаменитель - 4 таблетки
- 1 ст л меда
- сода гашеная
- орехи по вкусу

Взбить миксером. Печь в мультиварке на режиме Выпечка 40 минут.

вторник, 5 июля 2016 г.

Печенье из ржаной муки на кефире. Диетическая выпечка

Печенье из ржаной муки на кефире

 

1 ст. кефира до 1 %
2 яйца
1 ст. ржаной муки
2 ст. л овсяных отрубей
сода гашеная
0,5 ч. л. корицы
1 ст. л. какао обезжиренного
заменитель сахара (7 таблеток)
кунжут и семена льна - по желанию

Все смешать, залить тонким (важно) слоем в силиконовые (важно) формы. 
Печь при 200 градусах 25 минут.
Печенье должно хорошо подсохнуть.

Порезать на прямоугольники.





Что умеет ребенок в 5 месяцев

В приближении к половине первого года жизни ребенок умеет уже достаточно много, по сравнению с совершенно неосознанным существом, каким он был первые недели жизни, однако, хочет 5-месячный ребенок еще больше.

Итак, мы умеем:

- играть самостоятельно от 5 до 20 минут игрушкой или любым другим интересным предметом;
- самостоятельно держать бутылочку ручками;
- брать игрушку в ручки, вертеть ею, рассматривая;
- тянуть ручки к предмету, хватать;
-  играться собственными ножками, умудряясь засунуть большой пальчик к себе в рот;
- тянуться, пытаясь сесть при попытке усадить за ручи;


Мы очень хотим:

- при любой возможности пытаться сесть;
- съесть носки и пинетки;
- запихнуть как можно больше пеленки в ротик;
- видеть как можно больше новых предметов каждые 5 минут

Диета Дюкана отзывы

Мой лаконичный отзыв о диете Дюкана.

Взялась посидеть после второй беременности  - сбросить нужно было 8 кг.
Прошла первую часть - Атака - по рассчетам длилась 3 дня - чисто белковая еда - минус 2 кило.
Ощущения: - почки не болели, к концу второго дня начало подташнивать - ощущение отравления белком
                    - головокружение - да, ощущалось сжигание жиров
                    - чуства голода действительно нет
                    - ела я в принципе меньше чем обычно по массе - много мяса с миним кол-вом соли съесть сложно

Бросила: ощущение нездоровости такой диеты. Пришась диета эта мне к лету - а без фруктов летом - не вриант. Думаю больше подойдет тем, кому нужно сбросить от 20 и кто не умеет голодать.


Что полезно: - узнала про овсяные отруби, которые хорошо чистят ЖКТ, их можно добавлять во все блюда
                      - узнала о продуктах с низким содержанием углеводов
                      - научилась контролировать питание.

пятница, 1 июля 2016 г.

Рецепты диета Дюкан

Простые рецепты для диеты Дюкана из разрешенных продуктов.


Хлеб в микроволновке.

1 яйцо
3 ст л отрубей овсяных
100 г закваски 0%
щепотка соды


Перемешать, залить в небольшую силиконовую формочку и печь в микроволновке 3 минуты.



Омлет в мультиварке без масла

1 яйцо
0,5 ст л овсяных отрубей
специи по вкусу

Взбить блендером, залить в кастрюлю мультиварки и печь в режиме - выпечка - 3 минуты. Снимать аккуратно, отсоединяя омлет от дна.









Рагу из грудинки

грудинка вареная куриная
вареное яйцо
цефир
немного зелени или лука

Все нарезать и залить кефиром.














 Оладик на отрубях. Выпечка Дюкан



100 мл закваски 0 %
1 яйцо
заменитель сахара по вкусу
отруби овсяные 4 ст л
0, 5 ч л масла растительного
1/2 ч л соды

Все перемешать, вылить на розогретую небольшую сковородку, предварительно смазанную маслом (с помощью кисточки небольшое количество масла удобно распределить по поверзности сковороды).

Оладик удобно жарить на небольшой сковородке по всей площади. Хорошо подходит.





понедельник, 12 ноября 2012 г.

Выкройка детских лосин


 Очень полезная вещь - выкройка детских лосин.
Вспомним, как все советские дети носили колготы. Для девочек это было пол-беды -  платьице, надетое поверх спасало эстетику вида. Но беда с внешним видом, на мой взгляд, была у мальчиков. Потому что колготы с футболкой - вовсе не презентабельное одеяние, особенно если учесть отсутствие чудо-эластана в составе отечественных материалов, что влекло за собой вытянутую попу и колени.
Нашим детям повезло больше - на помощь приходят ЛОСИНЫ! Разных расцветок, на любой вкус, шитых преимущественно из хлопкового трикотажа.
Лосины летом - на вечер, из тонкого легкого трикотажа, чуть укороченные - уже бриджики или шорты.
Осенью - поддевка под комбенизон.
Не очень холодной зимой - вязаный вариант из шерсти - поверх колгот.
Лосины могут быть домашней одеждой и праздничной, поддевкой или пижамой. Лосин удобно иметь много и разных.
В общем, выкладываю выкройку - размерная сетка от 50 до 98 (рост).
Прилагаю 4 картинки, каждую из которых необходимо открыть отдельно и сохранить, после чего распечатать и склеить.





Выкройка была найдела на ресурсе http://novorozhdennyj.ru

Дерзаем!

суббота, 25 августа 2012 г.

Воспитание и развитие. Когда?

Immersed in maternity - Погружаясь в материнство: Воспитывать и развивать. Когда?

Воспитывать и развивать. Когда?



На втором году жизни моего ребенка, признаюсь,  я начала лентяйствовать. Лень проявляется в отсутствии усидчивости при игре, откладывании на потом воспитательных моментов, неорганизованности в обучении. Сталкиваясь с проблемной ситуацией  -  невольно начинаю откладывать на потом их решение. Думается: обязательно нужно будет разобраться... почитать...решить...  . В очередной раз собираюсь включить в распорядок дня обязательный час развивающих игр, утреннюю зарядку и  небольшие лекции на тему воспитания.  Сегодня произошла стандартная ситуация -  я  снова отложила на потом. И, наконец, понимание пришло - как необходимо развивать и воспитывать ребенка.

Основная их суть заключается в том, что это нужно делать не в специально выделенное время. Это необходимо делать постоянно, без остановки, без устали и перерыва. Это должно быть естественной составляющей любого общения с ребенком, любой совместной деятельности, любого контакта.  Об этом нужно помнить всегда.
Как только это становится естественным - это становиться просто.
Как только это становится просто - это становится правильно.  

понедельник, 2 июля 2012 г.

Детские игрушки своими руками. Звезда веревочная.


1.Звезда веревочная.




Яркая, гладкая звездочка со множеством веревочек - чудная игрушка для детей от 5 месяцев.
Идея придумалась с появлением у Евы интереса к веревочкам на одежде.

Материалы: 
- плащевой гладкий материал
- гладкий материал с мелким рисунком для обратной стороны
- обрезки материалов для веревочек различных цветов и фактур
- 5 небольших плоских пуговицы
- 2 большие пуговицы
- наполнитель

Для 5-конечной звезды была выбрана нарошно неправильная форма.
Последовательность изготовления:
- выкроить основные детали звезды
- выкроить веревочки различной длины 15 штук (10-12 см длиной, 4 см шириной)
- застрочить веревочки вдвое, предварительно заутюжив внутрь срезы. Завязать на конце каждой узел, припалить край.
- пришить веревочки по 3 шт к каждому концу одной части звезды, складывая их стопочкой
- сшить обе части звезды вместе, хорошо вырабатывая углы (прострачивая места, где веревочки -  перпендикулярно), оставив не зашитым вход для наполнения
- вывернуть игрушку и приутюжить,  выправляя края и углы
- наполнить игрушку плотно. Зашить вручную вход
- на каждый конец нашить плотно пуговицы
- пришить насквозь общими стежками большие пуговицы по середине верхней и нижней деталей звезды, хорошо стянув игрушку.

Звезда готова для игр!

Как играть с ребенком. Пластилин.

Как играть с ребенком. Пластилин.


В продолжении темы - "Как играть с ребенком", предлагаю вашему вниманию его величество - ПЛАСТИЛИН.

Дети обожают материалы, максимально обеспечивающие простор для творчества. Вода, песок, пластилин - это любят все.
Как интересно организовать игру в пластилин с ребенком?

Организационные моменты. Подготовьте пластилин с безопасным ножиком, дощечку (картонку) побольше, клеенку для защиты пола, стола.
Сразу озвучьте ребенку правило:  лепить будем всегда на клеенке, пластилин - только на клеенке.

Игра. Первое знакомство с пластилином лучше провести через подражание. Покажите возможности пластилина сами, ребенок повторит то, что ему понравится:
- отрывание кусочков;
- разминание;
- рисование пласилином пальчиком по дощечке-картонке;
- отрезание кусочков ножичком.

Далее присупайте к лепке простых элементов:
- катание шарика ладошкой по дощечке (сначала катайте шарик вы, держа ладошку малыша - по дощечке, по своей ладошке, и наоборот - с своей ладошкой по ладошке малыша), озвучивая - "катаем по кругу".
- катание колбаски (аналогично шарику), озвучивая - "катаем  - вперед-назад".
Если ребенок знает понятия - "круг","вперед" и "назад" - ему будет проще. Детям интересно делать новое, а если они слышат знакомые для них слова - это делать вдвойне увлекательнее.

Далее можно приступить к лепке сложных фигур. Если ребенок, к примеру, знает овощи и фрукты -  слепите вместе с ним знакомые для него вещи.

Поначалу лепить придется вам, но попытки ребенка повторять ваши действия настроят его постепенно на самостоятельную игру.  На следующий раз при игре ребенок вспомнит некоторые задачи и начнет играть сам.

По окончании игры важно организовать ребенка собрать все кусочки пластилина и сложить его в коробку. Пусть это станет частью игры для ребенка, а для вас - решенный вопрос дисциплины.



вторник, 26 июня 2012 г.

Как играть с ребенком.


    Прошло 1,5 года вашей совместной жизни с новым, маленьким, но самым важным членом семьи. Корзины игрушек, казалось бы, заиграных донельзя, и ощущение обнуления идей, чем же занять ребенка – вот такие мысли посещают маму ежедневно. Однако, не стоит торопиться с записью предметов детского досуга в неинтересные и надоевшие. Возможно, вам, как и мне, следует задуматься – как мы играем, что мы предлагаем ребенку, используем ли полный потенциал предмета для развития физических и умственных способностей будущего гения. Ответы на данные вопросы покажут вам новые возможности уже приобретенных вещей, сократят расходы на новое и не нужное, наполнят вас, как родителя и педагога, новыми идеями.
Последующая серия статей будет посвящена отдельно некоторым привычным нам современным игрушкам, а именно - наиболее полного их использования.

Итак, как мы играем в – “Забивалка с молотком” (на примере забивалки Tolo).
Игрушка представляет собой панель с отверстиями одинаковой или различной формы, в которые молоткочком забиваются колышки или фигуры.

Простой способ игры: дать ребенку предмет, показать как забивать. Повторение.
Познавательный способ игры:
  1. Рассказать о игрушке, выделяя определяющие слова. "Вот отверстия с фигурами: треугольник, цветок, пятиугольник и т.п. У нас есть молоточек. Давай забивать.
  2. Забивание. Во время забивания считаем: один забили, два забили...
  3. Проверка. Погладим ручкой – все забиты? Какой выступает?Этот? Тот? Давай еще.
  4. Отметка нюансов. Смотри – один выпал! Возвращай!
  5. Продолджение. Забил? Молодец. Переворачиваем. С начала.
Кроме основного назначения игрушки, предлагаем ребенку:
  • посчитать отверстия
  • называем цвета фигур
  • сопоставляем – одна-все, одна-много
  • забивать сильно-слабо
  • молоточком попал-не попал, мимо.
В результате повторения такой игры ребенок начинает запоминать определяющие слова, ассоциируя их с действиями. Это важно для речевых навыков, сопоставления слова и предмета, слова и действия.
Продолжение следует.
Удачных вам игр!

вторник, 27 сентября 2011 г.

Януш Корчак "Как любить своего ребенка". Цитаты.


Прогресс состоит  из прибавок,
которые дают поколения, "посеянные" их родителями  и  наставниками.

Всякий  раз, когда, отложив  книгу, ты начнешь плести  нить собственных
размышлений,-книга  достигла  цели.

никакая книга, никакой врач не заменят собственной
живой мысли, собственного внимательного взгляда

Велеть кому-нибудь продуцировать нужные тебе мысли-то  же, что поручить
сторонней  женщине  родить  твоего  ребенка.

А может,  пусть будет просто
счастливым?
     Где счастье, в чем оно? Знаешь ли ты дорогу к нему? И существуют ли те,
кто знает?
     Справишься ли ты с этим? Можно ли все предвидеть, ото всего защитить?
     Твой мотылек  над бурлящим  потоком жизни. Как придать ему твердости, а
не снижать полета, как укрепить его крылья, а не подрезать их?
     Собственным примером, помощью, советом, словом?
     А если он их отвергнет?
     Через 15 лет он будет смотреть в будущее, ты-оглядываться в прошлое.
     В тебе-воспоминания и опыт, в нем-непостоянство и  дерзкая  надежда. Ты
колеблешься-он ждет и верит, ты опасаешься-ему все нипочем.
    

Отдаешь ли ты ребенку то, что сам получил от родителей, или одалживаешь
на время, тщательно учитывая и подсчитывая проценты?
     Разве любовь-услуга, которую можно оплатить?

Бездумную  плодовитость  теперь я  воспринимаю  как  зло  и
легкомыслие.


"А  он красив,  твой  ребенок?"  "Мне  это  все  равно".  Так  отвечают
неискренние   матери,  желая  подчеркнуть  серьезность  своего  отношения  к
воспитанию.
     Между тем красота, обаяние, фигура, приятный голос-это капитал, которым
ты одарила своего ребенка, и так же, как здоровье,  как ум, он облегчает ему
следование по жизненному пути. Не нужно  переоценивать значения красоты: при
отсутствии других достоинств она может принести вред.


Не любовь
к  ребенку, а  эгоизм  родителей  выходит  ... на  первое место,  не счастье
личности,  а амбиции семейного сообщества, не поиски своего пути, а железная
поступь шаблона.

Не-умен ли, скорее-какой ум?

Современное  воспитание требует, чтобы ребенок был удобен. Шаг за шагом
оно ведет к тому, чтобы  его  нейтрализовать, задавить, уничтожить все,  что
есть  воля  и  свобода  ребенка, закалка  его духа, сила  его  требований  и
стремлений.
     "Послушный, воспитанный, добрый, удобный..."
     И  мысли  нет  о том,  что  вырастет  безвольным и не приспособленным к
жизни.
Книга с ее готовыми формулами притупила взгляд, отучила работать мысль.
Живя чужим  опытом, мнением, умом, иные настолько утратили веру в себя,  что
не хотят  думать сами. Как  будто содержание печатного листка- откровение, а
не тоже результат наблюдения, только чужого, не моего, только когда-то, а не
сегодня, не сейчас, только над кем-то, а не над моим собственным ребенком.


Сплошь и  рядом  родители не хотят знать того,  что знают, признать то,
что видят.

что нет  совета,  которого  нельзя  довести до
абсурда, некритически следуя ему в любых ситуациях.


сегодня  мы
даем ребенку  все-пусть  живой организм выберет  сам,  что  ему  нужно,  что
полезнее, пусть  распоряжается  самостоятельно, в  меру своих  возможностей,
запасов здоровья, потенциальной энергии развития.
     Из того, что мы даем ребенку, он усваивает только часть.  Потому всякое
насилие-вред, а излишек-балласт;
     любая крайность таит в себе опасность.
     Даже поступая в  общем правильно, мы можем допустить ничтожную  ошибку,
но повторяя  ее постоянно, в течение нескольких месяцев, мы исказим развитие
организма ребенка или затормозим его.


Только при вопиющем невежестве и верхоглядстве можно не заметить, что в
новорожденном    воплощена   некая    четко   очерченная   индивидуальность,
складывающаяся  из  врожденного темперамента, силы интеллекта, самочувствия,
жизненных впечатлений.


Новорожденный,  которому предстоит  столько  разведать  и  узнать,  освоить,
полюбить  н  возненавидеть,  защищать  и  требовать,  должен  иметь  хорошее
самочувствие,  независимо  от  врожденного темперамента, быстрого иди вялого
ума.

Наконец лицо матери, изученное  руками, перестает быть тенью.  Младенец
множество раз хватался за нос, дотрагивался  до  странного глаза, который то
блестит, то снова темнеет под завесой ресниц, изучал волосы. А кто не видел,
как он  оттягивает губы, разглядывает зубы, заглядывает в рот, внимательный,
серьезный, с морщинкой на лбу. Правда,  ему  мешает в  этом пустая болтовня,
поцелуи, шутки-то, что мы называем "развлекать" ребенка. Но развлекаемся мы,
а он-изучает. В ходе исследований для него уже появились вещи установленные,
сомнительные и загадочные.


Младенец  мыслит   ожиданием  приятных  впечатлений   и  страхом  перед
неприятными


Младенец упорно стремится к овладению внешним миром: он жаждет победить
окружающие  его  злые  враждебные  силы, поставить  себе  на  службу  добрых
духов-защитников. У младенца есть два заклятья, которыми он пользуется, пока
не освоит  третьего,  чудесное орудие  воли:  собственные  руки.  Это-крик и
сосание.


Он распоряжается в  объеме имеющихся  у  него знаний  (как  их мало!) и
находящихся в  его  распоряжении  средств (как они  ничтожны!). Он совершает
ошибки, обобщая отдельные явления  и  связывая два следующих один  за другим
факта как причину и следствие (post hoc, propter hoc)


основным лейтмотивом, содержанием  психической жизни ребенка
является стремление  овладеть неведомыми  стихиями, тайной окружающего мира,
откуда плывет к нему доброе и злое. Желая овладеть, он стремится познать.
     Повторяю: хорошее  самочувствие облегчает ему объективные исследования,
все  неприятные ощущения,  исходящие  из глубины  его  организма, то есть  в
первую очередь боль, затуманивают ясность  сознания.


Новорожденный  изучает свои  руки. Вытягивает  их, водит  ими вправо  и
влево,  удаляет   от  глаз,  приближает  к   глазам,  растопыривает  пальцы,
стискивает кулачки, разговаривает с ними и ждет ответа, правой рукой хватает
левую  и тянет ее,  берет  погремушку  и  смотрит  на  странно  изменившиеся
очертания руки, перекладывает ее  из  одной  руки в другую, изучает  губами,
тотчас  же  вынимает  и  снова  смотрит-  медленно,   внимательно.   Бросает
погремушку, тянет за пуговицу одеяла, вникает в причину ее сопротивления. Он
не забавляется, раскройте же, черт подери, глаза, и вы заметите в нем усилие
воли-он  хочет  понять.  Это ученый в лаборатории,  который  вглядывается  в
чрезвычайно важную задачу, пока что не поддающуюся его разумению.


Может случиться и так: мать отдает ребенку свой сон, но взамен
     требует  платы-ласкает,  целует,  прижимает  к  себе  теплое,  розовое,
шелковистое тельце.  Имей  в виду:  это  сомнительный  акт  экзальтированной
чувственности, скрытый и маскируемый любовью  материнского тела-не сердца. И
если ребенок будет  охотно обниматься, прижиматься к тебе, разрумянившись от
сотни  поцелуев, с  блестящими  от  радости глазами, знай,  что твой эротизм
нашел  в  нем отклик. Так  что  же, отказаться от поцелуев? Я не  могу этого
требовать, признавая поцелуй  в разумных дозах  существенным  воспитательным
фактором. Поцелуй  успокаивает  боль,  смягчает  резкие  слова  напоминания,
пробуждает   раскаяние,   награждает   за   усилие,  он  символ  любви,  как
крест-символ веры, и действует так же. Повторяю:
     он  есть символ, а  не "должен быть"  им


Ребенок  еще  не  говорит.  Когда   же  он   заговорит?  Действительно,
речь-показатель  развития  ребенка, но не  единственный и  не самый главный.
Нетерпеливое ожидание первой  фразы-доказательство незрелости родителей  как
воспитателей.




Масару Ибука "После трех уже поздно". Цитаты.

исследования физиологии мозга, с
одной стороны, и детской психологии, с другой,
показали, что ключ к развитию умственных спо-
собностей ребенка — это его личный опыт позна-
ния в первые три года жизни, то есть в период
развития мозговых клеток.


Единственная цель раннего развития — дать ре-
бенку такое образование, чтобы он имел глубокий
ум и здоровое тело, сделать его смышленым и до-
брым.


Там, где взрослый человек схватывает
информацию, главным образом используя спо-
собность логически мыслить, ребенок пользует-
ся интуицией, своей уникальной способностью
создавать моментальный образ


Вывод, сделанный на основании чувств, не зави-
сит от знаний, напротив, знание может стать пре-
пятствием для чувств.


Ребенок наделен замечательной способно-
стью по образам узнавать предметы, что не име-
ет ничего общего с анализированием, этому ре-
бенок научится значительно позже.



И важно не то,
что маленький ребенок может плавать, а то, что
он плавает, потому что он ребенок.


Итак, можно предположить, что способность
впи­ ывать информацию гораздо выше у детско-
т
го мозга, чем у взрослого. Только не надо бояться
«перекор­ ить» или перевозбудить его: детский
м
мозг, как губка, быстро впитывает знания, но, ког-да чувствует, что переполнен, отключается и пере-
стает восприни­мать новую информацию. Нас долж-
но беспокоить не то, что мы даем ребенку слишком
много информации, а то, что ее зачастую слиш-
ком мало, чтобы полноценно развивать ребенка.

Ребенку в возрасте до трех лет нетрудно вы­
учить то, что его интересует, и вас не должно бес-
покоить количество энергии и сил, затраченных
при этом.



«Ложка дегтя в бочке меда» в раннем детстве
означает, что влияние, оказываемое на ребенка в
таком возрасте, оставляет неизгладимое впечат-
ление на всю жизнь. Именно родители должны
заботиться о том, чтобы это влияние было бла-
готворным


наличие или отсутствие внешнего воз-
действия серьезно сказывается на развитии спо-
собностей.


если для роста ребенка с самого рождения созда-
ны разнообразные условия, то это дает значитель-
ный эффект в формировании интеллекта.


То, что родителям ка-
жется неважным и бессмысленным, ребенок мо-
жет воспринимать с такой чувствительностью и
силой, что этот опыт может стать основой всей
его дальнейшей жизни.


Ребенок может прочесть
по картинкам в книжке
совсем другую историю,
чем та, которую читает
взрослый

восприятие маленького ре-
бенка спонтанно и часто кажется взрослым произ-
вольным, поэтому, обращаясь с детьми, мы долж-
ны учиться избавляться от предвзятых мнений и
использовать все наше воображение, чтобы ви-
деть мир так, как его видят дети.


Впечатления раннего
детства определяют
дальнейший образ мыслей
и действий ребенка


Любое впечатление и любой
опыт, полученный в возрасте до трех лет, становит­
ся частью основания сформировавшейся личности.


Готовых
рецептов обучения
младенцев нет


Почаще берите
ребенка на руки


Для младенца, который не знает другого пу-
ти самовыражения, плач — единственное сред-
ство привлечь к себе внимание. Когда он плачет,
это значит, что он о чем-то просит, и оставить его
80
просьбу без ответа — значит лишить его с самого
начала общения.


та нежность, с которой мама держит
на руках своего ребенка, так же важна для его эмо-
ционального состояния, как молоко для его физи-
ческого здоровья.


я вижу в этом
важнейший фактор формирования отзывчиво-
го человека.


развитие характера и способностей вообще фор-
мируются в большей степени под влиянием при-
вычек родителей.


Никогда
не игнорируйте
плач ребенка


Игнорировать
ребенка хуже,
чем баловать его


чем более «свободно» воспиты-
вают родители своего ребенка, тем более неуве-
ренным в себе он вырастает. Таким детям обычно
не хватает любви, они все время ищут внима-
ния взрослых.
Под «свободным» воспитанием понимается
нерегулярный уход за ребенком, кормление толь-
ко тогда, когда он сам просит, обилие игрушек и в
то же время отсутствие должного внимания, ког-
да ему забывают с


как правило, ребенок,
выросший в любви, скорее адаптируется к обще-
ству, когда вырастает, и будет более уравновешен-
ным и добрым.


Детский страх иногда
кроется в таких вещах,
о которых взрослые
и не догадываются


у ребенка, выросшего в об-
становке неприязни, мрачное, напряженное лицо.


Глаза или нос передаются вашему ребенку по
наследству, а выражение его лица — это то зерка-
ло, в котором отражаются отношения в семье.


Раннее развитие часто сводят к тому, чтобы на-
пичкать ребенка информацией или научить чи-
тать и писать в раннем возрасте. Но что гораздо
важ­ ее — это развивать умение рассуждать, оце-
н
нивать, воспринимать. Для этого нет специальных
программ, и только то, как ведут себя родители,
что они делают и чувствуют, как разговаривают
с малы


То, что для взросло-
го представляется обычной, ничего не значащей
болтовней, для ребенка — огромное удовольствие.


Именно от стариков можно унаследовать
культуру, мудрость, а взаимоотношения поколе-
ний в любом случае дают богатый эмоциональ-
ный опыт



малыш, лишенный обще-
ния, вырастает отсталым по уму и трудным по ха-
рактеру.


Часто говорят, что человек — продукт общества и
что он не может жить вне его.
Но с другой стороны, им руководит не толь-
ко инстинкт жить в группе, но и сознание свое-
го «Я». Таким образом, он всегда должен искать
гармонию между общественным и индивидуаль-
ным. Если баланс не будет установлен, он не смо-
жет приспособиться к обществу.


ссор без причины не
бывает. Любая попытка обругать ребенка, учить
его, что драться нехорошо, без объяснения причин
не поможет развить в нем чувства сотрудничества.


вмешиваться в ссоры де-
тей — значит помешать развитию инстинкта жить
в коллективе.
Злоба и зависть
у ребенка — это
выражение бессилия




У детей своя логика, и общаются они друг с
другом по-своему. Здесь нет места взрослой ло-
гике.

Если вместо того, чтобы выяснить
причину гнева, вы будете его ругать или просто
не обращать внимания, это только сделает ребен-
ка более эгоистичным и упрямым.


Не высмеивайте
своего ребенка
в присутствии других


лучше
в трудной ситуации предоставить ребенку пра-
во выбора или попытаться убедить его. Если ма-
лыш рвет газету, которую вы еще не прочитали,
то вместо того, чтобы просто отнять ее у него или
хлопнуть его по рукам, можно подсунуть ему ста-
рую газету. Если этого не сделать, а просто ото-
брать, вы подавите в нем очень важный импульс
к деятельности, да еще и заберете предмет, кото-
рый ему интересен, оставив его без дела.


Если вы
не можете предложить ребенку никакой альтер-
нативы, надо по крайней мере объяснить, почему
чего-то делать нельзя. Может, он и не поймет ва-
шего объяснения, но он услышит ноту убежден-
ности в вашем голосе, и это на него подействует
положительно.



Главный принцип метода доктора Сузуки — вы-
звать интерес, а это лучшее побуждение. По его
мнению, принуждение — худший способ обуче-
ния.


 Вызвать
интерес ребенка к предмету обучения — это и есть
лучший педагогический метод. Поэтому главная
задача родителей, если они хотят обучить чему-
то ребенка, — пробудить интерес. 




Большинство из нас отрицательно реагиру-
ют на слово «учиться». Мы заранее настроены
отрицательно, поскольку учеба в нашем созна-
нии прочно ассоциируется с насилием над волей.
А между тем учеба должна сочетаться с удоволь-
ствием, и тогда мы сделаем большие успехи.


Интересное дети
считают правильным,
а неинтересное —
неправильным


Вы будете ругать ребенка за оторванные обои? Как
вы ему объясните, что это нехорошо? Для вас «хо-
рошо» или «плохо» зависит от вашего личного
опыта, от общепринятых моральных норм. Но у
маленького ребенка нет опыта, ему не на что опе-
реться, чтобы решить, хорошо или плохо рвать
обои. Если его как следует отругают, он, возмож-
но, не будет больше этого делать, чтобы избежать
неприятных последствий. В то же время этот эпи-
зод может убить в нем зарождающееся стремле-
ние к творчеству.


Это соединение понятий «хорошо» и «прият-
но» характерно только для раннего возраста. По-
степенно ребенок приобретает опыт, и теперь уже
он считает, что «хорошо» — это то, за что хвалят.


Неприятные ощущения ассо-
циируются с понятием «плохо».


Способности вашего ребенка будут развивать-
ся настолько эффективно, насколько успешно вы
будете пользоваться методами похвалы и пори-
цания.


Конечно, интерес — это лучший стимулятор в вос-
питании ребенка. Но здесь есть одна проблема: ин-
терес ребенка к чему-то одному быстро пропада-
ет, поскольку любопытство его безгранично.


Любопытство
ребенка — важное условие познания мира и со-
вершенно необходимо ему для его умственного
и интеллектуального развития.



я бы
не рекомендовал предоставлять ребенку полную
свободу. Для него одинаково опасно замыкаться
на одном предмете (крайняя форма этого состоя-
ния называется аутизмом) и разбрасываться из-за
неспособности сосредоточиться на чем-либо дол-
го. В результате он может вырасти легковесным
человеком.